Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği!

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği!

Tarifler Pratik Tarifler   21:51

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği!
Vücutta biriken yagları yakmak icin kullanılan bu dogal icecek limon ve chia ile hazırlanıyor.
Bu faydalı icecek ayrıca; soguk algınlıgından korunmaya yardımcı oluyor, vücudu temizliyor ve yağ birikimini önlüyor.
Vucuttaki birikmis yagı yakmak amacıyla limon ve chia icin;  Bu malzemelerin her ikisi de oldukca saglıklı malzemeler.
Ancak ikisini bir icecekte bir araya getirince ortaya cıkan sonuc sasırtıcı.
Malzemeler; Yarım Limon suyu, 1 yemek kasıgı Chia tohumu,  1 yemek kasıgı Bal, 1,5 su bardagı icme suyu
Tarif: Oncelikle chia tohumlarını en az 1 saat suda bekletmeniz gerekiyor. Chia tohumları suyu emince, icindeki lifler nedeniyle jelimsi topak gorunumunu alacak.
Ardından tum malzemeleri mutfak robotuna koyup iyice karıstırın. İste hepsi bu. Yag yakıcı iceceginiz hazır.
Bu lezzetli icecegi her gun sabahları tükemelisiniz. Boylece metabolizmanız hızlanacak, daha hızlı ve etkili sekilde kilo vereceksiniz.
Limon:  Vucut için guclu bir temizleyicidir. Toksinleri vucuttan atmayı saglayan lifler acısından zengindir.
Chia tohumu:  Kuvvetli bir dogal antioksidandır. Doygunluk hissi verir. Kaynak: Mynet Yemek

Demet Akalın Diyeti İle 3 Günde 4 Kilo!

Demet Akalın Diyeti İle 3 Günde 4 Kilo!

Tarifler Pratik Tarifler   13:44

Demet Akalın Dıyetı İle 3 Gunde 4 Kilo!
Ünlülerin zayıflama hikayeleri her zaman ilgimizi cekmiştir.
Demet Akalın’da onlardan biri aniden 31 kilo verince herkes bu mucize diyeti
merak ediyor. Bu 3 gunluk yumurta diyetini kendisi bizzat
instagram hesabından paylasmıs. İtiraf etmeliyim ki böyle bir
diyeti paylasmak istemezdim. Ama o kadar cok istek aldım ki yayın
yapmak zorunda kaldım. Oldukca agır bır dıyet. Tek besınlı oldugu
için ödem de attırıyor. Deneyip denememek sizin elinizde. Buyrun tarıım..
Akalın’ın günde bir kilo verdiren dıyet lıstesı soyle:
Sabah: bır adet haslanmıs yumurta
Öğlen: Yumurta akından omlet
Akşam: Omlet
Ara ogunlerde: Cay ve sade Türk kahvesi (bugün)
Not: uc günden fazla uygulamayın. Bol su tüketin..

Gobek Yaglarınızı Erıten Mucıze Kurler

Gobek Yaglarınızı Erıten Mucıze Kurler

Tarifler Pratik Tarifler   02:14

Gobek Yaglarınızı Erıten Mucıze Kurler
Her bırı yag yakıcı ve vucuttakı odemı atıcı ozellıklere sahıp olan karısımlardan damak tadınıza en yakın olan karısımı secip uygulamaya baslayabilirsiniz.
*Gobek Eriten Yogurtlu Kür:
4 dal dere otu ve 4 dal maydanozu ince ince dograyın. 250 gr yogurdun ıcerısıne bir tane limonun suyunu katarak iyice karıstırın. Bu mucize kuru, haftada 2 defa uygulayın. Gece yatmadan yaklasık 3 saat once ara ogun olarak tuketin.
*Gobek Eriten Naneli Kur:
4 dal taze feslegen ve 4 dal taze naneyi ince ince dograyın. 250 gr yogurdun icerisine bir tane limonun suyunu katarak iyice karıstırın. Bu mucize kuru, haftada 2 defa uygulayın. Gece yatmadan yaklasık 3 saat once ara ogun olarak tuketin.
*Gobek Eriten Soganlı Kür:
1 dal taze sogan ve 4 dal taze naneyi ince ince dograyın ve bir avuc semizotuyla karıstırın. 250 gr yogurdun icerisine katarak iyice karıstırın. Bu mucize kürü, haftada 2 defa uygulayın. Gece yatmadan yaklasık 3 saat once ara ögün olarak tuketin.
*Gobek Eriten Zencefilli Kur:
En iyi yag yakıcı olan ve vucudu güclendiren zencefilli kür icin aktardan her birinden 100 gram olmak sartıyla zencefil, zerdecal ve toz tarcın satın alarak temiz bir cam bir kavanoz icerisinde karıstırın. Bir kase yogurda hazırladıgınız zencefilli karısımdan bir tatlı kasıgı ekleyerek iyice karıstırın ve gece yatmadan yaklasık 3 saat once tüketin. Bu mucize kuru, haftada 2 defa uygulayın. Gece yatmadan yaklasık 3 saat once ara ogun olarak yıyınız.
Kurlerden yarar gormek icın; Asla, gobegim daha hızlı erisin diye her gün kür denemeyiniz söyledigimiz tarife uyarak haftada 2 gun kullanın. Her gun kullanmanız vucudunuz alıskanlık yapar ve kurlere tepki vermez. Gunde 3 litre su tuketerek, yakılan yagların vucuttan idrar ve terle atılmasını saglayınız. Yuruyus ve egzersiz yaparak kurleri mutlaka destekleyiniz

Yesil Cay, Limon, Maden Suyu İle Zayıflama Kürü

Yesil Cay, Limon, Maden Suyu İle Zayıflama Kürü

Tarifler Pratik Tarifler   02:03

Yesil Cay, Limon, Maden Suyu İle Zayıflama Kürü
15 GÜNDE 5 KİLO ZAYIFLATAN SODALI LİMONLU FORM CAYI “Yesil Cay, Maden Suyu, Limon” İLE YAGLARINIZI YAKIN, ZAYIFLAYIN…
Son günlerin popüler diyetleri arasında gıren bu mucizevi cayın faydaları ve zayıflamaya olan etkisi inanılmaz derecede fazla.
Bir cok kisi tarafından olumlu sonuclar getiren form cayını (maden suyu + limon + yesil cay) Bilgi Doktoru okurları ile paylasmak istedik.
Pekı, bu mucize cay nasıl zayıflatıyor, neden bu kadar populer oldu? İste cevabı;
YESİL CAYIN ZAYIFLAMAYA ETKİSİ:  Yesil cay istahı bastırır, yagları yakar ve vücudumuzun ihtiyac duydugu tüm mineralleri karsılar.
Ayrıca yesil cay mükemmel bir antioksidan ozellige sahiptir.
Yesil caya bu özelligi veren polifenol adlı bitkisel bilesenler aynı zamanda yag yakımını da hızlandırır.
Bu konuda bir cok bilimsel arastırma mevcuttur.
MADEN SUYU – SODA ZAYIFLATIR MI? İcerdigi mineraller sayesinde zayıflamaya yardımcı olur.
Hazımsızlıga cok iyi gelir ve metabolizma hızlandırıcı özellige sahiptir.
Lımon’un Zayıflamaya etkısı: Lımon hucrelerde depolanan yagların vucuttan dısarı atılmasını kolaylastırır. Vücutta enerji artısını ve yag yakımını saglar.
Yag Yakan Zayıflatan Tilya Kürü Nasıl Yapılır
Simdi gelelim bu mükemmel zayıflatıcı yiyeceklerimiz ile yag yakımını hızlandırıcı form cayının hazırlanısına;
➤ Yarım litre kaynar su,
➤ 2 Tatlı kasıgı yesil cay,
➤ Yarım limon,
➤ 1 Şise maden suyu
Yesil Cay + Maden Suyu + Limon ile Zayıflama Cayı Nasıl Yapılır?
Yapılısı: Yarım lıtre kaynar suya 2 tatlı kasıgı yesıl cay atıp 10 dakıka kadar demlenmesıni bekliyoruz.
Daha sonra yarım limonu sıkarak kabugu ile birlikte demlenen yesil cayın icine atıyoruz.
Ardindan maden suyunu da ekleyerek cayımızı hazır hale getıriyoruz.
Sodalı, limonlu yesil cayımızı oda sıcaklıgında gün icerisinde ögün aralarında iciyoruz.
Her gün düzenli olarak yukarıda tarifini verdigimiz gibi sodalı limonlu yesil cay icmek cok fazla yag yaktırıyor, zayıflatıyor…
Kaynak:Bilgi Doktoru

Metobolizmayı Hızlandıran Zayıflatan Çay

Metobolizmayı Hızlandıran Zayıflatan Çay

Sağlık Güzellik Pratik Tarifler   05:26

Metabolizmayi hizlandiran yag yakmaya yardımcı olan ödem atan cay
1 elma
1 limon
1 cubuk tarcın
Yarım cay kasıgı karabiber
5 karanfil
Bir cay kasıgı biberiye
1 form cayı
1 litre su
Elma ve limon yıkanır dilimlenir demlige atılır cubuk tarcın karanfiller karabiber de eklenir su ilave edilir kaynamaya bırakılır.Kaynayınca form cayıda ilave edilir bi 5 dakika daha dinlendirilir.Form cayı icinden çıkarılır. Bu cay yapıldıgı gun tuketilmelıdır.Ac yada tok farketmez ama sabah ac karınada önerilir.İstahda keser.Koyulan her malzemenin kilo verme konusunda faydası var

Metobolizmayı Hızlandıran Zayıflatan Çay

Metobolizmayı Hızlandıran Zayıflatan Çay

Sağlık Güzellik Pratik Tarifler   05:26

Metabolizmayi hizlandiran yag yakmaya yardımcı olan ödem atan cay
1 elma
1 limon
1 cubuk tarcın
Yarım cay kasıgı karabiber
5 karanfil
Bir cay kasıgı biberiye
1 form cayı
1 litre su
Elma ve limon yıkanır dilimlenir demlige atılır cubuk tarcın karanfiller karabiber de eklenir su ilave edilir kaynamaya bırakılır.Kaynayınca form cayıda ilave edilir bi 5 dakika daha dinlendirilir.Form cayı icinden çıkarılır. Bu cay yapıldıgı gun tuketilmelıdır.Ac yada tok farketmez ama sabah ac karınada önerilir.İstahda keser.Koyulan her malzemenin kilo verme konusunda faydası var