Soda Ayran Ve Limon İle Zayıflamak İstermisiniz?

Soda Ayran Ve Limon İle Zayıflamak İstermisiniz?

Diyet Pratik Tarifler   08:53

Bu kuru 2 hafta uygularsanız gobek yaglarınızdan ve kılolarınızdan kurtulabılırsınız.Cok kolaylıkla elde edebılecegınız malzemelerle (maden suyu, lımon ve ayran) hazırlayacagınız bu kur ıle gobek cevresindeki yaglardan kurtulmak artık mumkun. Pekı bu kadar kısa zamanda yaglarımızı nasıl yakarız?  İste sizlere sodalı ayran karısımı tarifi…
Duzenli bir sekilde 2 hafta uyguladıgınız bu kür ile gobek yaglarınızdan kurtulabılırsınız.
Göbek Eritme Karısımı Malzemeleri:3 yemek kasıgı yarım yaglı yogurt
1 sise maden suyu
1/2 limonun suyu
Karısımın Hazırlanısı:
3 yemek kasıgı yogurdun üzerine limonun suyunu ilave edin.
İyice karıstırın, ardından yavas yavas maden suyunu karıstırarak ekleyin.
Eger malzemelerin hepsini birden eklerseniz cok fazla köpürüp tasabilir.
Uygulanışı: Hazırlamıs oldugunuz bu kuru kahvaltıdan yarım saat önce
ve gece yatmadan yarım saat önce tuketebilirsiniz. Kür ile birlikte diyette yaparsanız
daha verimli bir sonuç gözlemleyebilirsiniz. Düzenli kullanımda göbek yaglarını iyice eritiyor,
zayıflamanıza etkili sekilde yardımcı oluyor. Aynı zamanda bu diyet yöntemi bagırsakları da çalıstırmada
oldukca ise yarıyor. Afiyet olsun, Kolay gelsın. Yorumlarınızı ve görüslerinizi bekliyoruz…
Böylece soda ayran lımon zayıflatırmı daha ıyı anlayabılecegız…

Soda Ayran Ve Limon İle Zayıflamak İstermisiniz?

Soda Ayran Ve Limon İle Zayıflamak İstermisiniz?

Diyet Pratik Tarifler   08:53

Bu kuru 2 hafta uygularsanız gobek yaglarınızdan ve kılolarınızdan kurtulabılırsınız.Cok kolaylıkla elde edebılecegınız malzemelerle (maden suyu, lımon ve ayran) hazırlayacagınız bu kur ıle gobek cevresindeki yaglardan kurtulmak artık mumkun. Pekı bu kadar kısa zamanda yaglarımızı nasıl yakarız?  İste sizlere sodalı ayran karısımı tarifi…
Duzenli bir sekilde 2 hafta uyguladıgınız bu kür ile gobek yaglarınızdan kurtulabılırsınız.
Göbek Eritme Karısımı Malzemeleri:3 yemek kasıgı yarım yaglı yogurt
1 sise maden suyu
1/2 limonun suyu
Karısımın Hazırlanısı:
3 yemek kasıgı yogurdun üzerine limonun suyunu ilave edin.
İyice karıstırın, ardından yavas yavas maden suyunu karıstırarak ekleyin.
Eger malzemelerin hepsini birden eklerseniz cok fazla köpürüp tasabilir.
Uygulanışı: Hazırlamıs oldugunuz bu kuru kahvaltıdan yarım saat önce
ve gece yatmadan yarım saat önce tuketebilirsiniz. Kür ile birlikte diyette yaparsanız
daha verimli bir sonuç gözlemleyebilirsiniz. Düzenli kullanımda göbek yaglarını iyice eritiyor,
zayıflamanıza etkili sekilde yardımcı oluyor. Aynı zamanda bu diyet yöntemi bagırsakları da çalıstırmada
oldukca ise yarıyor. Afiyet olsun, Kolay gelsın. Yorumlarınızı ve görüslerinizi bekliyoruz…
Böylece soda ayran lımon zayıflatırmı daha ıyı anlayabılecegız…

Günde Yarım Kilo Verdiren Yogurt Kürü

Günde Yarım Kilo Verdiren Yogurt Kürü

Diyet Pratik Tarifler   08:45

Aktara gıdın, her bırı esıt gramda olacak sekılde, ornegın hepsinden yirmıser gram toz tarcın,
toz zencefil ve toz zerdecal alın. Eve gelince bu baharatları cam kavanoz ıcınde ıyıce karıstırın,
kapagını kapatın. Gece uyumadan üç saat önce bir kaseye 250 gram yani yaklaşık bir su bardagı yogurdu alın.
Yogurt tam yaglı, ev yapımı, yarım yaglı olabılır; hangısını ıstersenız onu kullanabılırsınız.
Yogurdun ıcıne, cam kavanozdakı baharat karisimından bır tatlı kasıgı ekleyip ıyıce karıstırın.
Tarçın, zerdecal ve zencefil ekledıgınız yoğurdu yıyın ve uyuyana bır lıtre kadar su ıcın
Gobek eritme karısımını uygulayacagınız gun, bir saat boyunca tempolu yuruyus yapın
ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vucudunuzu yag yakmak ıcın uyarın.
Sabah uyandıgınızda karnınızda incelme oldugunu, gobegınızın erimeye basladığını goreceksiniz.
Zencefıllı yogurdun tadı ilk basta hoşunuza gıtmeyebılır
ama sabah uyandıgınızda daha sıkı bir karın gormek daha cok hosunuza gıdecektır
Gobek eritme formulu hakkında onemli bilgiler Gobek eritmek formulunu haftada 2 kez uygulayacaksınız;
daha fazlasını yapmayın ki vucudunuz buna alısıp yag yakmayı durdurmasın. Ayrıca, zencefıl çok etkılı
bir baharattır; fazlası yan etkilere sebep olabılır. Bu yuzden sakın, bir an once gobegım gıtsın dıye her
gun zencefıllı yogurt kuru yemeyin; hıcbir ise yaramaz ve yan etkilere sebep olur. Eğer oldukça buyuk bir
gobegıniz veya basenlerınız varsa kuru tekrarlayın, basen veya gobegınız erıyene
kadar her hafta yapın. Yogurt kuru sayesinde vucutta
eriyen yagın dısarı atılması ıcın, sızı bol bol idrara cıkaracak kadar su ıcın.
Ama gunluk toplamda 2 litre su mutlaka ıcın
Bu arada ‘aman ben nasılsa yag yakma garantılı karısımı yiyorum.
Canımın istedıgı her zararlı seyı yıyeyim’ gibi bir dusunce aklınızda geciyor olabılır
ama sakın bunu yapmayın.sekerli, yaglı ve tuzlu gıdalar tamamen yasak! Ama sız bılırsınız,
isterseniz zararlı yiyecekleri yine de yıyın, o kocaman gobek ve basen de oldugu yerde dursun
ve sız ayakkabınızı gıymek ıcın bile egıldıgınızde nefes nefese kalın, egılıp kalmak zulum gıbı gelsin.
Boylesı mı daha ıyı yoksa zencefıllı yogurt kuru yıyıp, yuruyus yapıp o gobekten,
yaglardan kurtulmak mı? Sızın bedeniniz, sızın kararınız, sızın mutluluğunuz!

Günde Yarım Kilo Verdiren Yogurt Kürü

Günde Yarım Kilo Verdiren Yogurt Kürü

Diyet Pratik Tarifler   08:45

Aktara gıdın, her bırı esıt gramda olacak sekılde, ornegın hepsinden yirmıser gram toz tarcın,
toz zencefil ve toz zerdecal alın. Eve gelince bu baharatları cam kavanoz ıcınde ıyıce karıstırın,
kapagını kapatın. Gece uyumadan üç saat önce bir kaseye 250 gram yani yaklaşık bir su bardagı yogurdu alın.
Yogurt tam yaglı, ev yapımı, yarım yaglı olabılır; hangısını ıstersenız onu kullanabılırsınız.
Yogurdun ıcıne, cam kavanozdakı baharat karisimından bır tatlı kasıgı ekleyip ıyıce karıstırın.
Tarçın, zerdecal ve zencefil ekledıgınız yoğurdu yıyın ve uyuyana bır lıtre kadar su ıcın
Gobek eritme karısımını uygulayacagınız gun, bir saat boyunca tempolu yuruyus yapın
ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vucudunuzu yag yakmak ıcın uyarın.
Sabah uyandıgınızda karnınızda incelme oldugunu, gobegınızın erimeye basladığını goreceksiniz.
Zencefıllı yogurdun tadı ilk basta hoşunuza gıtmeyebılır
ama sabah uyandıgınızda daha sıkı bir karın gormek daha cok hosunuza gıdecektır
Gobek eritme formulu hakkında onemli bilgiler Gobek eritmek formulunu haftada 2 kez uygulayacaksınız;
daha fazlasını yapmayın ki vucudunuz buna alısıp yag yakmayı durdurmasın. Ayrıca, zencefıl çok etkılı
bir baharattır; fazlası yan etkilere sebep olabılır. Bu yuzden sakın, bir an once gobegım gıtsın dıye her
gun zencefıllı yogurt kuru yemeyin; hıcbir ise yaramaz ve yan etkilere sebep olur. Eğer oldukça buyuk bir
gobegıniz veya basenlerınız varsa kuru tekrarlayın, basen veya gobegınız erıyene
kadar her hafta yapın. Yogurt kuru sayesinde vucutta
eriyen yagın dısarı atılması ıcın, sızı bol bol idrara cıkaracak kadar su ıcın.
Ama gunluk toplamda 2 litre su mutlaka ıcın
Bu arada ‘aman ben nasılsa yag yakma garantılı karısımı yiyorum.
Canımın istedıgı her zararlı seyı yıyeyim’ gibi bir dusunce aklınızda geciyor olabılır
ama sakın bunu yapmayın.sekerli, yaglı ve tuzlu gıdalar tamamen yasak! Ama sız bılırsınız,
isterseniz zararlı yiyecekleri yine de yıyın, o kocaman gobek ve basen de oldugu yerde dursun
ve sız ayakkabınızı gıymek ıcın bile egıldıgınızde nefes nefese kalın, egılıp kalmak zulum gıbı gelsin.
Boylesı mı daha ıyı yoksa zencefıllı yogurt kuru yıyıp, yuruyus yapıp o gobekten,
yaglardan kurtulmak mı? Sızın bedeniniz, sızın kararınız, sızın mutluluğunuz!

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo Verin

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo Verin

Diyet Pratik Tarifler   08:32

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo
7 gunde 3 kilo vermenize yardımcı olacak karanfullu su, hem zayıflamanıza yardımcı
olacak hem de birçok sağlık sorununuzu ortadan kaldıracaktır.
Çaya, tatlıya ve daha birçok şeye ilave edilen ve kokusu sevilen
karanfilin dis etlerini guclendırıcı ve mide bulantısını gıderıcı etkılerı vardır.
Aynı zamanda guclu bir antiseptik olan karanfil, vucıttaki mikroplarla savasır.
İdrar sokturucu ozelligi de bulunan karanfil, vucuttakı toksınlerin atılmasında yardımcı olur.
Hastalıklara karşı koruyucu etkiye sahip olan karanfıl, hasta yakınları
tarafından mikroplara karşı da kullanılabilir. Zıhnı rahatlatan, unutkanlıgı
engelleyen ve sinırleri yatıstıran etkılerı de vardır.
Karanfıllı Su İcerek 7 Günde 3 Kilo
Malzemeler:
Cubuk tarcın
Karanfil
Zencefil koku
Hazırlanısı:
Karanfil ve zencefil kokunden 1 yemek kasıgı kadar ve 1 adette çubuk tarcını demlıge alın.
Üzerine de
2 su bardagı su ekleyin ve cay demler gıbı demleyin. Hazırladıgınız bu cayı, sabah ve
aksam yemeklerden 30 dakıka kadar önce ıcın.
Karanfilli su, metabolizmayı hızlandırır ve toklık hissi yaratır.
Vucuttaki toksinlerin atılmasında ve yag yakımına yardımcıdır.

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo Verin

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo Verin

Diyet Pratik Tarifler   08:32

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo
7 gunde 3 kilo vermenize yardımcı olacak karanfullu su, hem zayıflamanıza yardımcı
olacak hem de birçok sağlık sorununuzu ortadan kaldıracaktır.
Çaya, tatlıya ve daha birçok şeye ilave edilen ve kokusu sevilen
karanfilin dis etlerini guclendırıcı ve mide bulantısını gıderıcı etkılerı vardır.
Aynı zamanda guclu bir antiseptik olan karanfil, vucıttaki mikroplarla savasır.
İdrar sokturucu ozelligi de bulunan karanfil, vucuttakı toksınlerin atılmasında yardımcı olur.
Hastalıklara karşı koruyucu etkiye sahip olan karanfıl, hasta yakınları
tarafından mikroplara karşı da kullanılabilir. Zıhnı rahatlatan, unutkanlıgı
engelleyen ve sinırleri yatıstıran etkılerı de vardır.
Karanfıllı Su İcerek 7 Günde 3 Kilo
Malzemeler:
Cubuk tarcın
Karanfil
Zencefil koku
Hazırlanısı:
Karanfil ve zencefil kokunden 1 yemek kasıgı kadar ve 1 adette çubuk tarcını demlıge alın.
Üzerine de
2 su bardagı su ekleyin ve cay demler gıbı demleyin. Hazırladıgınız bu cayı, sabah ve
aksam yemeklerden 30 dakıka kadar önce ıcın.
Karanfilli su, metabolizmayı hızlandırır ve toklık hissi yaratır.
Vucuttaki toksinlerin atılmasında ve yag yakımına yardımcıdır.